Vanaf 59,95 EUR

incl. 6 % Omzetbelasting excl. Artnr.:PRO-H CreaVitargo
Levertijd: 3-4 dagen
27,25 EUR per kg

gestaffelde prijzen:

vanaf  1St. 59,95 EUR(per St.)
vanaf  2St. 56,95 EUR(per St.)
vanaf  3St. 53,95 EUR(per St.)
vanaf  4St. 49,95 EUR(per St.)

Smaken:

Aardbei Bloedsinaasappel Mango Limoen Tropical

PRO-H CreaVitargo ... optimale creatine resultaten door Vitargo®, het unieke koolhydraat uit Zweden. Nu met creatine ethylestermalaat en 2.200 g inhoud per bus!

Creatine is zoals tevoren het meest gebruikte sportvoedingsproduct. Zijn eigenschap om spiermassa en kracht op te bouwen en de lichamelijke prestaties en ook de regeneratie te verbeteren verschaffen creatine een speciale plaats op het gebied van sportvoeding1,2. Eén van de punten met betrekking tot creatine waar het meeste discussie over bestaat is hoe men deze substantie het meest effectief in de spieren laadt. De meeste creatineproducten bevatten voor dit doel dextrose (druivensuiker) of maltodextrine om het hormoon insuline te stimuleren dat verantwoordelijk is voor het creatinetransport naar de spieren3.

Dit procédé is echter niet ideaal omdat dextrose en maltodextrine een vergelijkbaar hoge osmolaliteit bezitten, wat betekent dat ze relatief langzaam de maag passeren en daarbij vloeistoffen binden en zo maagproblemen veroorzaken4. Een ander nadeel is dat noch dextrose noch maltodextrine het creatinetransport van de maag naar de bloedsomloop bevorderen. Dextrose en maltodextrine belanden namelijk vóór creatine in de bloedsomloop, wat betekent dat insuline reeds geactiveerd wordt als een groot deel van de creatine nog in de maagdarm zit. Op het moment dat de creatine uiteindelijk in het bloed belandt is de uitstoot van insuline weer voor het grootste deel genormaliseerd3. Een aanzienlijk deel van de creatine kan nu niet meer gebruikt worden omdat het transport naar de spieren vanwege de ontbrekende insuline uitblijft. In wetenschappelijke studies worden dextrose en maltodextrine daarom altijd 30 minuten na creatine toegediend omdat creatine en dextrose als ze samen worden ingenomen niet tegelijkertijd in de bloedsomloop terecht komen5.

Deze onevenwichtigheid in de resorptiesnelheid tussen creatine en de voor het creatinetransport belangrijke, insulinestimulerende koolhydraten, dextrose en maltodextrine, kan nu voor de allereerste keer door de combinatie van creatine en Vitargo® volledig worden vermeden 4. Vitargo® is een uniek, hoogmoleculair koolhydraat uit Zweden dat geen eenvoudige suikers bevat maar insuline op dezelfde manier stimuleert als dextrose6. Het beslissende is echter dat Vitargo® de maag 80% sneller passeert dan dextrose of maltodextrine en daarbij werkt als een pomp4. Omwille van zijn extreem lage osmolaliteit trekt Vitargo® creatine en vloeistoffen uit de maag in de darm en pompt deze in de bloedsomloop4. Creatine en Vitargo® belanden zodoende samen in de bloedsomloop en synchroniseren de creatine- en insulinespiegel. Door de gelijktijdige aanwezigheid van creatine en insuline ontstaat een maximum aan creatinetransport naar de spieren. Aangezien Vitargo® bovendien door de spiercellen 70% beter geresorbeerd wordt dan traditionele koolhydraten (dextrose, maltodextrine, fructose enz.) laadt Vitargo® niet alleen creatine beter in de spieren maar ook glycogeen6. De combinatie van Creatine Monohydraat, creatineethylestermalaat en Vitargo® is een verdere mijlpaal in de creatineontwikkeling en zet een volledig nieuwe standaard bij creatineproducten. Kalium, magnesium, fosfor en natrium vullen deze combinatie op werkingsvolle wijze aan.

Aanbevolen gebruik:

1ste-7de dag: Drink twee porties per dag. Consumeer
1 portie ’s ochtends, direct na het opstaan en dan nog een portie direct na de training.
Op dagen waarop niet wordt getraind moet de tweede portie ’s middags tussen de
maaltijden geconsumeerd worden. Vanaf de 8ste dag: Eén portie per dag is voldoende.
Drink PRO-H CREAVITARGO op trainingsdagen direct na de training. Op dagen waarop niet wordt getraind kan PRO-H CREAVITARGO ’s ochtends na het opstaan of overdag tussen de maaltijden geconsumeerd worden.

Belangrijke tips voor de bereiding:

1.) Doe de enkele portie (= 3 afgestreken maatlepels) in 600 ml water.
2.) Roer of schud één minuut.
3.) Drink langzaam en roer regelmatig door.

Als de hier genoemde stappen gevolgd worden kan PRO-H CREAVITARGO de optimale, lage osmolaliteit ontplooien (osmolaliteit defineert hoe snel een oplossing de maag passeert; hoe lager de osmolaliteit hoe sneller de oplossing door de maag gaat) en het transport van creatine, water en Vitargo® uit de maag via de darm in de bloedsomloop wordt versneld. Daarbij ontstaat een extreem hypertone oplossing met een veel lagere osmolaliteit dan traditionele transportsystemen uit creatine en dextrose. Dit garandeert een ultrasnelle passage door de maag. Aangezien PRO-H CREAVITARGO de maag zeer snel weer verlaat en bovendien geen eenvoudige suikers bevat wordt het bekende volle gevoel vermeden dat bij creatine in combinatie met hoog-glycemische eenvoudige suikers (b.v. dextrose, druivensuiker) vaak geobserveerd wordt. Op trainingsdagen moet PRO-H CREAVITARGO altijd direct na de training gedronken worden. PRO-H CREAVITARGO is hiervoor ideaal omdat het niet alleen meer creatine in de spieren perst maar ook verbruikt spierglycogeen meer dan 70% sneller opnieuw aanmaakt dan creatine/ dextrosecombinaties. Dit versnelt het herstel, verhoogt het spiercelvolume en bevordert de spieropbouw. Om de spiergroei maximaal te ondersteunen moet PRO-H CREAVITARGO minstens 8 weken worden ingenomen.
Omdat PRO-H CREAVITARGO de lichamelijke regeneratie beter bevordert dan alle andere creatineproducten die koolhydraten bevatten kan het ook het hele jaar door geconsumeerd worden voor een versneld spierherstel.